Kinderyoga

Beim Kinderyoga geht es natürlich lebhafter zu als bei Erwachsenen. Man lässt Fantasiewelten entstehen und bewegen sich in ihnen. Miauen wie eine Katze, still sein wie ein Mäuschen, die Krallen wetzen und brüllen wie ein Löwe, stolz sein wie ein Pfau oder stark fühlen wie ein Elefant. Spielerisch gehen die Kinder in die Dehnung oder setzen bestimmte Muskelpartien ein, um diese zu stärken. Es gibt keine falschen Bewegungen, jeder drückt sich auf seine eigene, ganz besondere Weise aus. Der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt.