Mahabandha

Mahabandha heißt so viel vie Große Schleuse, Großer Verschluss, Großes Schloss. Es entsteht, wenn die Bandhas Mulbandha, Uddiyanabandha und Jalandharabandha gleichzeitig angezogen werden. Dadurch einsteht ein großer Energiefluss Prana im Körper.