Mudra
Mudra heißt so viel wie "Siegel". Mudra hat eine Vielzahl von Bedeutungen im Yoga und im Tantra.
Im Hatha Yoga steht es für die Praxis verschiedener Positionen, ähnlich den Asanas. Im Gherada Sahita heißt es, dass alle Mudras streng geheim gehalten werden sollen, besonders sollen sie nicht solchen Schülern beigebracht werden, die disziplinlos sind und es an der nötigen Hingabe fehlen lassen. Sie haben nämlich große verjüngende Wirkung und verstärken das Feuer in der Verdauung. Im Hatha-Yoga-Pradipika heißt es ferner, dass durch Mudras die klassischen paranormalen Fähigkeiten eines befreiten Lebewesens (Siddhi) hervorgerufen werden.
Der Begriff Mudra beschreibt auch bestimmte Handhaltungen, die während yogischer Übungen (Asanas, Meditationen) angewendet werden.
Im Tantra gibt es noch zwei weitere Bedeutungen von Mudra. Hier steht Mudra für den weiblichen Part im sexuellen Ritual und auch für ein bestimmtes Getreidekorn, das in einem Ritual als Aphrodisiakum gilt.
Im Hatha Yoga steht es für die Praxis verschiedener Positionen, ähnlich den Asanas. Im Gherada Sahita heißt es, dass alle Mudras streng geheim gehalten werden sollen, besonders sollen sie nicht solchen Schülern beigebracht werden, die disziplinlos sind und es an der nötigen Hingabe fehlen lassen. Sie haben nämlich große verjüngende Wirkung und verstärken das Feuer in der Verdauung. Im Hatha-Yoga-Pradipika heißt es ferner, dass durch Mudras die klassischen paranormalen Fähigkeiten eines befreiten Lebewesens (Siddhi) hervorgerufen werden.
Der Begriff Mudra beschreibt auch bestimmte Handhaltungen, die während yogischer Übungen (Asanas, Meditationen) angewendet werden.
Im Tantra gibt es noch zwei weitere Bedeutungen von Mudra. Hier steht Mudra für den weiblichen Part im sexuellen Ritual und auch für ein bestimmtes Getreidekorn, das in einem Ritual als Aphrodisiakum gilt.
