YOGA COACHING
Yogacoaching
Yoga muss nicht immer in der Gruppe stattfinden. Immer mehr Menschen nutzen die Möglichkeit, Yogacoaching in Anspruch zu nehmen und sich ihre eigene Yogapraxis zu erarbeiten. Da jeder Mensch von unterschiedlicher Konstitution ist, wirken auch Yogaübungen auf jeden Menschen unterschiedlich. Das Yogacoaching orientiert sich an den persönlichen Wünschen und Vorstellungen des Schülers, sei es nach körperlichem und geistigem Ausgleich, Hilfe bei körperlichen Einschränkungen oder die Suche nach Antworten auf Fragen zum Yoga. All dies sind Gründe, für das Yogacoaching.
Yogacoaching individuell
Da beim Yogacoaching der Lehrer ihnen seine ganze Aufmerksamkeit schenkt und die Übungsreihen an ihre körperlichen Möglichkeiten anpasst, wird die zur Verfügung stehende Zeit sehr intensiv genutzt. Erste Fortschritte erfolgen in der Regel schneller als im Gruppenkurs. Das Yogacoaching fördert vor allem die eigenständige Übungspraxis zu Hause, angepasst an ihre zeitlichen und beruflichen Möglichkeiten. Sie erhalten ein individuelles Übungsprogramm, das auch als Script mit nach Hause genommen werden kann. Einzelstunden kosten 30 € pro Stunde. Nach den ersten Stunden ist in der Regel eine eigenständige Übungspraxis zu Hause möglich.
Sie haben wenig Zeit oder keine regelmäßigen Arbeitszeiten?
Oft erschweren es uns berufliche oder familiäre Verpflichtungen, regelmäßig an festgelegten Yogakursen teilzunehmen. In diesen Situationen empfiehlt sich das Yogacoaching. Die Termine werden so gelegt, wie es in Ihren Terminkalender passt. Wahlweise können Besuche zu Hause am Arbeitsplatz oder an einem anderen geeigneten Ort vereinbart werden.
Personal Yogi ist ausschliesslich zur Prävention für gesunde Menschen und daher keine therapeutische Maßnahme !
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Ich helfen Ihnen gerne weiter. Kontaktieren Sie mich unter
0163 / 161 92 80
Angebotene Yogarichtungen:
- Ashtanga Yoga
- Hatha Yoga
- Yoga für Senioren
YOGA COACHING
Andy Lewis
Backnang, Waiblingen, Stuttgart (Baden-Württemberg)
Email: yogi-andy@web.de
